performance　station　ANCHOR | お店のミカタ https://anchor-takasaki.on.omisenomikata.jp/ 「医療や薬に頼らない体作り」をテーマに運動からセルフケアまで丁寧に指導させていただきます https://asset.omisenomikata.jp/Hp360/da/ff/3053573/3053573_a77b7cdaff_header_logo_pc.jpg performance　station　ANCHOR https://anchor-takasaki.on.omisenomikata.jp/ 【パーソナルストレッチ】 パーソナルトレーニング60分 Tue, 19 Jul 2022 19:14:54 +0900 2240891 https://anchor-takasaki.on.omisenomikata.jp/menu/2240891 ダイエットやボディメイク、スポーツパフォーマンスの向上などはコチラ！<br />その他にも不調の改善の為の運動もパーソナルトレーニングで対応しますのでどのメニューか迷ったらこちらをお選びください！ 【ストレッチ＆ボディケア】 ストレッチ＆ボディケア Fri, 15 Jul 2022 16:34:31 +0900 2240901 https://anchor-takasaki.on.omisenomikata.jp/menu/2240901 慢性的な肩こりや頭痛、腰痛など現代人の多くは体に何かしらの不調を抱えています。運動不足も1つの原因の為、運動をしなければと思ってはいても、いきなりパーソナルトレーニングは敷居が高い。そんな方にはこちらがオススメ！運動が出来る土台をストレッチや簡単な体操で作っていきながら不調の改善も目指していく大変人気のコースです！ 【ゴルフフィットネス】 ゴルフフィットネス Fri, 15 Jul 2022 16:28:18 +0900 2240895 https://anchor-takasaki.on.omisenomikata.jp/menu/2240895 ゴルフスイングに必要な筋力トレーニングや可動域の向上、ゴルフに伴う身体の不調や痛みの改善などはコチラ！<br />TPI(タイトリストパフォーマンス研究所）の認定資格を持つトレーナーも在籍していおり、ゴルフの専門知識と体の専門知識を合わせて1人1人丁寧に対応致します。